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Tempestade Mental - Robert Abraham
Sua mente
é o maior instrumento ativo que você possua. Não existe
qualquer problema que você não possa superar ou qualquer
objetivo que não possa atingir quando utiliza as forças
inacreditáveis do seu cérebro. O fato é que você é um gênio em
potencial. Você tem a capacidade de funcionar em um alto grau
de inteligência e criatividade nunca tido antes. De acordo com
um especialista em cérebro chamado Tony Buzan, seu cérebro
contém 100 bilhões de células. Cada célula é conectada e
interconectada com 20000 outras células do cérebro. Isso
significa que a quantia de permutas ou pensamentos que seu
cérebro pode criar é maior do que o número de todos os átomos
conhecidos no universo.
De acordo com o instituto da Stanford University nós não
utilizamos 10 como se acredita, mas sim 2% da capacidade de
nosso cérebro. Uma pessoa comum opera num nível muito, mas
muito baixo de performance e resultados. Exercícios de
Tempestade Mental (ou “Mind Storming”) podem ajudá-lo a focar
na solução dos problemas, objetivos e desafios. Quanto mais
você concentrar em qualquer que seja o pensamento, problema ou
objetivo maior será a atividade de sua capacidade mental,
estimulada e focada na resolução daquele problema ou alcance
daquele objetivo.
O método seguinte tornou muitas pessoas ricas e foi
desenvolvido por Nightingale Conant, um norte-americano
motivador. Eu ensinei esse método para milhares de pessoas e
negociantes. Na primeira vez que elas utilizaram este método,
foram capazes de obter resultados que estavam muito além de
suas expectativas.
A LEI DA CAUSA E EFEITO
“Mind Storming” é um método que utilizamos para gerar idéias.
Diferente do “Brain Storming”, que é feito em grupo, esse
método é utilizado a fim de gerar idéias sozinho. Sua mente
possui ouro, sendo que você precisa saber como cavar esse
ouro. Esse ouro representa a sua idéias. Pense nisso. Tudo que
está a sua volta é o resultado da qualidade de suas idéias. Em
outras palavras, as idéias seguem a lei da causa e efeito, que
defende a existência de um efeito para cada causa. Assim, se
você quiser mudar o efeito (suas condições de vida atuais),
tudo o que precisa fazer é mudar as causas (seus pensamentos,
suas idéias). Simplificando: As idéias ou pensamentos são as
causas e suas condições presentes são o efeito.
O método que você vai aprender agora vai revolucionar a sua
maneira de pensar e ajudar-lhe a gerar idéias de qualidade
para os problemas que estiver enfrentando. Esse método também
é conhecido como “O método das vinte idéias”. Vejamos como
funciona.
PENSE NO PAPEL
A tempestade mental é baseada no conceito de que “pensar no
papel” é a melhor maneira de pensar-se. Por quê?
1. Quando você pensa no papel, sua mente é capaz de focar
muito melhor ao problema.
2. Quando você pensa no papel pode ver as palavras (ou idéias)
claramente e sua mente não se preocupa em ficar lembrando as
idéias. É a mesma razão pela qual você não deve embarcar em
seu dia de trabalho sem uma lista de coisas a serem feitas.
Essa lista deveria ser escrita e não memorizada, pela simples
razão de que sua mente não exerce qualquer energia
desnecessária tentando lembrar-se da lista.
3. Pensar no papel é um ato criativo. Ele ajuda a sua mente a
ser muito mais criativa.
4. O processo do pensamento é limitado por não ser linear, ou
seja, as idéias não fluem um após do outro, mas numa forma
genealógica. Um daquelas idéias ou passos da sua idéia pode
ser desenvolvido mais e quando pensamos no papel, podemos ver
como uma idéia pode desenvolver e fluir.
Vamos começar com o primeiro método de Tempestade Mental.
Primeiro sente-se num lugar calmo no qual você não seja
perturbado. Tome um pedaço de papel limpo e escreva no topo da
página o problema que você tem. Esse problema poderia ser
escrito de variadas maneiras. Lembre-se de que um problema é o
lado oposto de uma solução, sendo que, recolocando um problema
você pode obter um ponto de vista diferente para a solução.
Vamos dizer que seu problema seja dinheiro. Você trabalha como
assalariado, mas não tem dinheiro suficiente para arcar com as
despesas. Então escreva a questão seguinte:
COMO EU POSSO FAZER PELO MENOS R$ 3000 POR MÊS?
ou
COMO EU POSSO AUMENTAR MEU SALÁRIO PARA R$ 1000 A MAIS POR
MÊS?
ou
O QUE MAIS EU POSSO FAZER DEPOIS DE MINHAS HORAS DE TRABALHO
QUE ME
PROPORCIONE UMA RENDA EXTRA DE PELO MENOS R$ 1000 POR MÊS?
ou
O QUE POSSO FAZER DURANTE MINHAS HORAS DE TRABALHO QUE POSSA
AUMENTAR
MINHA RENDA PELO MENOS R$ 1000 POR MÊS?
Como você pode ver, uma reformulação da pergunta pode
realmente fazer diferença na maneira em que você elabora a
solução. Depois de selecionar a pergunta mais iluminada à
solução, escreva-a no topo do papel e escreva no mínimo 20
soluções para o problema (é por isso que o método também é
conhecido por “o método das 20 idéias”), você verá que não é
tão fácil quanto parece. É claro que as primeiras 3 a 5
respostas serão fáceis. As próximas 5 a 10 serão mais difíceis
e as últimas 10 serão as mais difíceis de todas. Mas esse
exercício é mais eficaz em estimular sua criatividade quando
você realmente concentra-se em encontrar mais e mais respostas
diferentes para a mesma pergunta. Um homem de negócios que
estava trabalhando em cima de um problema por seis meses
obteve sua melhor solução ou visão na sua vigésima resposta,
pela primeira vez que fez esse exercício.
EXTRAINDO AS RESPOSTAS
Como você vai descobrir, as primeiras poucas respostas ou
soluções possíveis ao seu problema poderiam ser óbvias e
fáceis de produzir, respostas como trabalhar mais duro, horas
adicionais ou treinamento adicional; no entanto, na medida em
que você continuar a escrever suas soluções, descobrirá o quão
difícil é produzir novas soluções. Quando você chegar na
solução número 14 ou 15, poderá achar que não há mais nada a
adicionar à lista, mas você deve persistir e comprometer-se
consigo mesmo de que não levantará da cadeira enquanto não
tiver completado as 20 respostas. Você descobrirá que as
últimas poucas soluções carregam a solução crítica ao seu
problema. Muitas pessoas que tentaram esse método relataram
que sua solução “de ouro” foi a última a ser produzida.
Quando você escrever suas soluções, seja o mais criativo e
provocativo possível. Diga a si mesmo: E se minha suposição
for totalmente errada? Desafie conceitos prévios e até mesmo
opostos. Por exemplo, você pode escrever a solução óbvia ao
seu problema: Trabalhar mais duro ou horas extras. Você
poderia desafiar esse pensamento escrevendo uma solução
exatamente oposta como “trabalhar de maneira mais esperta e
menos em meu trabalho de maneira que eu possa ter mais tempo
disponível para trabalhar no meu negócio em casa”.
Quando tiver terminado de escrever suas soluções, reveja as
respostas e selecione no mínimo uma solução que você esteja
pronto para tomar ação diante. Quanto mais rápido você tomar
ação numa idéia nova, mais rápido correrá o fluxo de novas
idéias focadas naquele objetivo ou problema. E, quanto maior o
número de idéias que você experimentar, mais certo estará de
fazer a coisa exata, no momento exato, tendo o que as pessoas
chamam de “sorte”.
IDÉIAS E AÇÕES
As idéias são a maior comodidade hoje em dia, sendo que
utilizamos idéias para melhorar nossas vidas, mas idéia
sozinha sem ação nenhuma significa absolutamente nada. Uma
pessoa comum tem de 2 a 3 idéias por ano que possam fazê-la
milionária. No entanto, poucas pessoas ao menos pensam a
respeito de suas idéias. Nunca aconteceu de você ter pensado
em uma maneira de fazer dinheiro e um ano ou dois depois ter
visto alguém pondo essa idéia em prática e fazendo milhões de
dólares com ela? Qual é a diferença entre você e a outra
pessoa? É que a outra pessoa simplesmente agiu em cima dessa
idéia e você não. Você deve comprometer-se a pegar pelo menos
uma das idéias geradas por você e ir em frente com ela.
Existe uma conexão direta entre sucesso e ação. Na verdade,
uma pesquisa norte-americana mostra que todas as pessoas bem
sucedidas são movidas por ações. Elas se movem rapidamente.
Agem rapidamente. Elas pegam uma idéia e colocam-na
imediatamente em prática. O problema é que muitas pessoas
simplesmente não agem em cima de suas idéias por terem medo.
Eu não posso elaborar suficientemente nessa matéria, mas posso
contar-lhe que medo de sucesso é um verdadeiro matador de boas
idéias. Algumas pessoas têm medo de agir porque tem medo do
sucesso. Uma outra idéia matadoura conhecida é a síndrome do
“amanha.” A síndrome do amanhã é baseada simplesmente em
postergar uma ação ou procrastinar a um nível em que nada é
feito. Uma outra idéia matadoura comum é conhecida como “mas
eu não tenho isso... ou Eu tenho que esperar até terminar o
carnaval... etc. Você deve lembrar-se de que as condições no
universo nunca são perfeitas. Sempre existirá algo negativo
que impedirá o seu progresso. Mas isso não é para você. Você
deve tomar ação agora mesmo e começar o seu progresso”.
USE A TEMPESTADE MENTAL NUMA BASE DIÁRIA
Em nosso mundo as idéias representam o futuro. Idéias
representam progresso. Representam riqueza. Não existe nada
nesse mundo que não tenha começado com uma idéia. Você deve
fazer o mesmo. Você deve ter um hábito de gerar idéias numa
base diária. Eu já disse anteriormente que uma pessoa comum
produz de 2 a 3 idéias por ano, dirigindo de volta do
trabalho, sendo que cada uma delas pode fazê-la milionária.
Agora se imagine fazendo o método das vinte idéias numa base
diária. Cada dia gerando vinte idéias. Se você fizer somente
nos dias de trabalho, supondo que você não trabalhe nas
férias, trabalhando 250 dias por ano, com 20 idéias por dia,
no final do ano você terá gerado 5000 novas idéias. Se
selecionar uma dessas idéias por dia e trabalhar em cima
dessas idéias, sua vida brilhará com oportunidades e chaves
para o futuro.
As idéias são a maneira de atingir-se os objetivos. As idéias
são a maneira de superar os obstáculos. As idéias são os
instrumentos a serem utilizados para resolver os problemas.
Serão as idéias que farão com que você torne-se mais rico,
mais feliz, mais satisfeito, mais contente e bem sucedido. É
entre as idéias que todos os elementos da sorte estão
contidos.
Quando você fizer do exercício de tempestade mental a primeira
coisa a ser feita toda manhã, sua mente brilhará com
criatividade pelo dia inteiro. Você verá novas possibilidades
e potencialidades e terá idéias para tirar vantagem delas em
cada rodada. As outras pessoas ficarão maravilhadas de quão
rapidamente você aparece com idéias novas para atingir os
objetivos, com soluções diferentes para problemas
persistentes. E quanto mais você desenvolver uma reputação de
ser altamente criativo, mais oportunidades você terá usando
suas novas habilidades criativas.
Existem dois tipos de pessoas quando se considera a tempestade
mental. Existem aquelas que escutam e balançam a cabeça
positivamente e de maneira entusiasmada, que depois vão para
casa e não fazem nada com suas idéias. E existem aquelas que
executam e tomam a ação imediatamente a partir de suas idéias.
É essencial que você tome ação de uma boa idéia no momento em
que a escuta. Existe uma relação direta entre sucesso e
velocidade de implementação. Se você tiver uma ótima idéia ou
visão e não fizer nada, não se surpreenda se nada mudar. O
fato de que você pode produzir uma idéia também quer dizer que
você pode implementar essa mesma idéia.
A tempestade mental estimula seu reticular córtex (uma área do
cérebro localizada no meio dos dois hemisférios e cuja função
principal é trabalhar com um mecanismo de “acender”) e aumenta
sua sensibilidade e conhecimento a um grau bastante elevado.
Você torna-se incrivelmente perceptivo para notar pequenas
coisas que podem ser combinadas com outras idéias para criar
novas respostas e soluções para ajudar-lhe a mover-se
rapidamente. Sua superconsciência mental global é iniciada por
3 fatores
1. objetivos desejados intensamente
2. problemas pressionadores
3. questões bem elaboradas
Você precisa utilizar todos esses três sempre que puder
aumentar suas habilidades criativas. Objetivos desejados
intensamente voltam-se a um desejo ardente que gera entusiasmo
e excitação, estimula sua superconsciência mental e faz com
que você esteja altamente alerta e ligado às possibilidades
que estão ao seu redor. Problemas pressionadores que você
deseja intensamente resolver acompanhado por exercícios
regulares de tempestade mental são ótimos estimulantes da
criatividade. E finalmente, questões bem elaboradas que sejam
talvez a maneira mais dependente para estimular e provocar
novas idéias sempre são chaves para impulsionar sua
criatividade. Tente fazer esse exercício de tempestade mental
numa base diária e veja o quão profundamente ele mudará sua
vida.
Boa Sorte!!
Robert Abraham Abergel
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