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TÉCNICA DO KRISHNA

* Visualize que você está dentro de um enorme losango.

* Comece a exteriorizar uma energia azulada em forma de vapor.

* Visualize que aos poucos, o losango vai ficando totalmente preenchido por esta luz azul.

* Procure absorver e respirar esta energia azul, sentindo esta atmosfera bem sutil e relaxante.

* Visualize agora que ao seu lado começa lentamente a se plasmar a figura de um ser azul.

* Aos poucos, este ser vai ganhando forma e você percebe que é o Sr. Krishna.

* Visualize que ele está sorrindo para você.

* Agora, Ele vem em sua direção e lhe dá um abraço extremamente amoroso.

* Sinta a energia e o carinho deste abraço entrando em seu peito, causando muita alegria e paz.

* Após isso, despeça-se do Sr. Krishna com "Namastê", sentindo-se muito bem!

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